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下面附上一則新聞讓大家了解時事
萬丹泥火山噴發 村長玉米田遭殃
中國時報【林和生╱屏東報導】
萬丹泥火山24日上午8時50分於灣內村香內路段噴發，已是今年第2次，噴出的泥漿高度達2、3公尺，更淹進周邊即將採收的玉米田，園主陳玉意1個月前剛當選灣內村長，25日即將就職，不少村民見狀都向他恭喜，他只能苦笑點頭道謝。
萬丹泥火山位於萬丹鄉及新園鄉交界，因此處地底蘊藏豐富天然氣，爆發時會有大量泥漿噴發而出，幾乎年年噴發，不過地點並不固定。
最早發現噴發的受害地主陳玉意指出，上午正在田區作業，發現田邊坡檻的地方突然有泥漿噴出，且緩緩泥流一直蔓延至田中央來，趕緊打電話請友人開來怪手支援，將泥漿引流至另一端的排水溝，才沒讓災情擴大。
他說，玉米已種植超過百來天，約再15天就可以採收上市，如今泥火山爆發，淹過的田區幾乎報廢，損失難以估計，還待相關單位進行丈量。
「村長，恭喜啦，這樣就是要發了！」鄰近村民聞訊前來看熱鬧，看到泥火山爆得猛烈，且正巧在陳玉意的田區附近，大夥都熱情向他恭喜，直說這是為新科村長就職慶祝，大夥你一言、我一語，陳玉意聽了也只能苦笑道謝。
由於泥火山噴發點地點正巧在農路上，擔心有民眾靠近會發生危險，警方拉起封鎖線，有民眾點火加速氣體燃燒，新園、萬丹消防分隊人員則在現場部署消防車輛與水線警戒。
中秋團圓人不圓 ~ 小心中秋四大高熱量地雷
【華人健康網圖文／陳怡錞營養師提供】中秋節是華人地區重要的傳統節日，賞月、提燈籠、吃月餅、烤肉…等都是中秋節的傳統活動之一，且大多人都會帶個「伴手禮」返鄉與家人團聚，開心團聚的同時，也增加了不少熱量攝取，三天的中秋假期，很可能就會增加5000~6000大卡的負擔。
Donna營養師建議：盡量選擇無糖的茶飲來代替含糖飲料，可以多用花草茶或檸檬來增加茶飲的風味。若真的無法抗拒含糖飲料的誘惑，也可與親友共享，減少喝進的飲料量。而喝含糖飲料之前，最好的方式就是先去運動，然後在運動後30分鐘內喝完，此時糖分可以進入肌肉被利用，較不容易變胖 (但若運動後60分鐘以後才喝，還是一樣會變胖的)。
4.高脂肪肉類
許多家庭中秋節會烤肉，應盡量應盡量避免高脂肪的肉類，像是：梅花肉、五花肉、牛小排、羊小排、雞翅膀，以及香腸、熱狗、臘肉…等加工紅肉製品。
Donna營養師建議：選擇較低脂的肉類，像是：去皮雞肉、蝦子、蛤蠣、花枝、雕魚、松阪豬、豬里肌肉…等都是不錯的選擇。並且多搭配蔬菜，可以將香菇、青椒、洋蔥…等蔬菜切塊與肉類串成烤肉串，或是用美生菜、蘿蔓包裹著烤好的肉一起吃，不僅能增加蔬菜攝取，也可以讓口感更清爽不油膩。
本文出自：Donna營養師陳怡錞部落格
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